Den Brustumfang richtig messen: Einfache Anleitung für Mann und Frau

Dazu gehört neben dem Taillen- und Hüftumfang sowie der Körpergrösse auch der Brustumfang. Besonders bei BHs, Bikinioberteilen, Hemden, Sakkos und Umstandsmode spielt die Brustgrösse eine wichtige Rolle und ist entscheidend dafür, dass die Kleidungsstücke optimal sitzen.

So messen Sie Ihren Brustumfang Schritt für Schritt

Nehmen Sie ein Massband zur Hand und stellen Sie sicher, dass Sie gerade, aber dennoch locker stehen. Spannen Sie ihre Muskeln also nicht an.

Am besten ist es, wenn eine zweite Person Ihren Brustumfang misst. Wenn Sie ohne Hilfe durch eine andere Person messen, positionieren Sie sich vor einen Spiegel.

1. Führen Sie das Massband unter den Achseln durch und messen Sie an der stärksten Stelle Ihrer Brust. Dies ist ungefähr auf der Höhe der Brustwarzen. Das Massband sollte hier locker anliegen, damit es die Brust nicht verformt oder zusammendrückt. Stellen Sie sicher, dass das Massband auch am Rücken auf derselben Höhe sitzt und eine gerade Linie bildet. Für alle Frauen gilt: Falls Sie immer einen BH tragen, sollten Sie Ihren Brustumfang zusammen mit dem BH ausmessen.
2. Lesen Sie den Wert vom Massband ab.

Die Grössentabelle von BADER

Mit unseren Grössentabellen machen wir es ganz leicht, die passende Grösse für Ihre Oberbekleidung zu finden. Lesen Sie Ihren Brustumfang mit den dazugehörigen Messwerten einfach ab und finden Sie Ihre ideale Grösse.

Grössentabelle für Damen

Masse			Bestellgrösse
Brustumfang	Taillenumfang	Hüftumfang	Normal	Lang (L)	Kurz (K)	Extrakurz
74–77	60–62	84–87	32	-	-	-
78–81	63–65	88–91	34	-	17	-
82–85	66–69	92–95	36	-	18	185
86–89	70–73	96–98	38	76	19	195
90–93	74–77	99–101	40	80	20	205
94–97	78–81	102–104	42	84	21	215
98–102	82–85	105–108	44	88	22	225
103–107	86–90	109–112	46	92	23	235
108–113	91–95	113–116	48	96	24	245
114–119	96–102	117–121	50	100	25	255
120–125	103–108	122–126	52	-	26	265
126–131	109–114	127–132	54	-	27	275
132–137	115–121	133–138	56	-	28	-
138–143	122–128	139–144	58	-	-	-
144–149	129–134	145–150	60	-	-	-
150–155	135–140	151–156	62	-	-	-
156–161	141–146	157–162	64	-	-	-
162–167	147–153	163–168	66	-	-	-

Grössentabelle für Herren

Brustumfang	Bundumfang	Gesässumfang	Körperhöhe	Bestellgrösse
86-89	74-77	90-93	166-170	44
90-93	78-81	94-97	168-173	46
94-97	82-85	98-101	171-176	48
98-101	86-89	102-105	174-179	50
102-105	90-94	106-109	177-182	52
106-109	95-99	110-113	180-184	54
110-113	100-104	114-117	182-186	56
114-117	105-109	118-121	184-188	58
118-121	110-114	122-125	185-189	60
122-125	115-119	126-129	187-191	62
126-129	120-124	130-133	190-194	64
130-133	125-129	133-136	191-195	66
134-137	130-134	137-140	193-196	68

Den Brustumfang für BH-Grössen messen

Wenn Sie Ihre BH-Grösse ermitteln möchten, benötigen Sie neben dem Brustumfang auch den Unterbrustumfang. Wichtig dabei: Messen Sie Ihren Brustumfang ohne BH, wenn Sie ihn zur Berechnung der passenden BH-Grösse benötigen.

Den Brustumfang für die ideale Hemd- und Blusengrösse

Um die Konfektionsgrösse für Blusen und Hemden zu bestimmen, ist neben Kragenweite, Ärmellänge und Taillenumfang auch der Brustumfang relevant. Legen Sie dazu das Massband an den Brustwarzen an und lassen Sie es gerade um Ihren Körper verlaufen. Herren sollten das Massband am besten leicht schräg nach oben über die Schulterblätter verlaufen lassen, um späteres Spannen beim Hemd zu vermeiden.

Anders als bei der Berechnung der BH-Grösse können Sie den Brustumfang mit BH messen, wenn Sie ihn benötigen, um die passende Kleidergrösse zu ermitteln.

Der Brustumfang verändert sich im Laufe der Zeit

Im Laufe des Lebens ist es normal, dass sich das Mass Ihrer Brust immer wieder ändert – sei es durch Gewichtszunahme oder -abnahme, Muskelaufbau, Schwangerschaft oder andere Gründe. Der Brustumfang gibt also nicht nur Aufschluss über die passende Kleidergrösse, sondern dient zum Beispiel auch zur Beobachtung der körperlichen Fitness und Gesundheit.

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Ihre Ina Wagner

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